In 2025 overleden er per maand gemiddeld 26 jongeren tot dertig jaar door zelfdoding. In deze documentaire duiken we hier dieper in. Wat kunnen we hier tegen doen? Hoe is het om een vriend te verliezen? Hoe kom je zelf in, en uit, zo’n situatie? We hebben het erover want: Praten Helpt.
Wat kunnen we doen?
Koos de Boed is directeur bij de Stiching Suïcide Preventie Centrum (SSPC). Het SSCP ondersteunt mensen die te maken hebben met suïcidaliteit. Allemaal vanuit hun eigen ervaringen. “Delen werkt altijd drukverlagend”, aldus De Boed.
Hoe is het om een vriend te verliezen?
Acht jaar geleden verloor Bob zijn goede vriend Duncan door zelfdoding. Op de lange fietstocht richting school kwam hij erachter dat het niet goed ging met zijn vriend. “Het blijft lastig om erover te praten”, legt Bob uit.
Hoe kom je zelf in, en uit zo’n situatie?
Twee jaar geleden deed de 22-jarige Annika een suïcidepoging. Hier vertelt ze vandaag de dag openhartig over op sociale media. “Ik wil de herkenning bieden die ik zelf heb gemist”, legt Annika uit.
Wil je meer weten? Kijk de hele documentaire hier of bezoek de Instagrampagina.
Denk jij aan zelfdoding? Bel 24/7 gratis en anoniem met 113 of chat op 113.nl
